酵素ドリンクの効果と選び方

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酵素ドリンクと一言でいっても、実に様々な種類がありま。
まず、ドリンクタイプ、サプリメントタイプ、顆粒タイプなど飲み方や種類も、
プチ断食初心者からファスティング上級者まで、
様々なタイプの酵素ドリンクが販売されていますので迷ってしまいますね。

 

そこで当サイトでは酵素ドリンクを選ぶポイントを、
いくつかの項目に分けてご紹介します。
まず「酵素」そのものですが、大変熱に弱い性質を持っています。

 

ですので、私たち一般家庭ではほとんどの料理を加熱しますので
現代人は「酵素不足」と言われています。

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そこでダイエットが目的では無くても健康目的のためにも、
酵素ドリンクは現代人にとってのマストアイテムと言われています。
しかし、酵素ドリンクそのものも、製造過程において加熱処理されています。

 

本当に飲む効果はあるのでしょうか?
実は酵素ドリンクを販売している各社は、独自の製造方法でこの
「加熱処理」で酵素が壊れてしまわない、様々な知恵を絞っているのです。

 

さあ、あなたもこのカテゴリーの記事を読んで
正しい酵素ドリンクの選び方を学んで下さいね。

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